えみゅきっちん

お弁当や日々の事のメモ。すぼら飯有り。

はんばーぐ弁当

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今日はチーズインハンバーグ弁当です。(市販)
タレはべとべとになるのが嫌で煮詰めてみました。
他は
ブロッコリー、ベーコン、エリンギのバター醤油パスタ
ゆで卵
トマト
インスタントスープ(とろろ昆布、もみのり、鰹節、ゴマ)


新しいお弁当箱にして暫く経ちましたが、思いの外良かったことが。
量が増えたのでお昼をしっかりとることになり、そうすると夜ご飯を食べ過ぎる事なく、そうすると朝ご飯が凄く美味しくてしっかり食べることに。
このサイクル、たるんできたお腹周りには凄くいいんじゃないでしょうか。